Migliorare nausea, vomito e perdita di appetito. | Assistenza medica oncologica. | Trattamento degli effetti collaterali della chemioterapia.

Assistenza medica oncologica.
Gestione degli effetti collaterali della chemioterapia.
Migliora i sintomi di nausea, vomito e perdita di appetito.
1. In caso di nausea e vomito intensi, si prega di consultare un medico il prima possibile.
2. Nausea e vomito causati dalla chemioterapia e da altri farmaci terapeutici.
3. Nausea e vomito causati dalla radioterapia.
4. Medicinali utilizzati per trattare la nausea e il vomito
5. Gestire la nausea e il vomito a casa 
6. Altro

1. I pazienti con nausea e vomito gravi devono consultare un medico il prima possibile.

•Il paziente potrebbe aver inalato del vomito.

•Il paziente vomita per diversi giorni.

•Il paziente vomita sangue o materiale simile a fondi di caffè.

•Il paziente non assume più di 1000 cc di liquidi al giorno, oppure non mangia per più di 2 giorni.

•Il paziente non può assumere medicinali.

•Il paziente si sente debole, ha le vertigini o è confuso.

•Il paziente perde peso rapidamente entro 1-2 giorni.

Una rapida perdita di peso significa che il paziente sta perdendo rapidamente liquidi e può disidratarsi e sviluppare uno squilibrio elettrolitico.

La concentrazione di potassio nel sangue del paziente è troppo bassa (il valore normale del potassio nel sangue è compreso tra 3,5 e 5,3 mEq/L). Il paziente appare inoltre pallido, presenta aritmie e, nei casi più gravi, può andare incontro ad arresto cardiaco.

I pazienti devono monitorare regolarmente la frequenza cardiaca, il polso, la pressione sanguigna e la frequenza respiratoria. Non appena si nota che il paziente non si adatta alla situazione, è necessario consultare immediatamente un medico per effettuare degli esami del sangue ed evitare gravi problemi cardiaci.

•L'urina del paziente è di colore giallo scuro e la minzione è infrequente o assente. 

2.  Nausea e vomito causati dalla chemioterapia e da altri farmaci terapeutici.

La chemioterapia provoca un'ingente desquamazione, necrosi e danni alla mucosa gastrica, impedendo la formazione di nuova mucosa. Ciò causa la perdita di protezione delle terminazioni nervose della mucosa gastrica, rendendole molto sensibili al cibo. Inoltre, il farmaco ha effetti collaterali sul sistema nervoso centrale, provocando nausea e vomito incontrollabile, aggravando ulteriormente il danno gastrico.

 

Esistono diversi tipi di nausea e vomito, a seconda del momento in cui viene somministrato il farmaco per il trattamento del cancro.

 

Di solito, nausea e vomito acuti  si manifestano entro pochi minuti o ore dall'inizio del trattamento.

Solitamente si manifesta entro le prime 24 ore. È più frequente quando il trattamento viene somministrato per infusione endovenosa o per via orale.

 

Nausea e vomito di solito iniziano più di 24 ore dopo il trattamento e possono persistere per diversi giorni dopo la sua conclusione.

 

Prevenire è meglio che curare.

 

Le misure preventive sono efficaci nel migliorare notevolmente il disagio causato da nausea e vomito; tuttavia, episodi di nausea e vomito possono comunque verificarsi anche dopo aver adottato tali misure. In questi casi, potrebbe essere necessario assumere farmaci diversi o in quantità maggiore per prevenire ulteriori episodi di nausea e vomito.

 

Il vomito refrattario si verifica quando una persona assume farmaci per prevenire o controllare la nausea e il vomito, ma questi farmaci non risultano efficaci.

La nausea e il vomito del paziente sono diventati difficili da trattare, il che significa che potrebbe essere necessario un numero maggiore di farmaci o metodi diversi per fermare la nausea o il vomito.

I pazienti possono soffrire di vomito refrattario durante la successiva chemioterapia.

 

La nausea e il vomito causati dalla chemioterapia sono spesso definiti nausea e vomito indotti dalla chemioterapia (CINV). La chemioterapia colpisce tutte le parti del corpo, quindi è più probabile che causi nausea e vomito rispetto a molti altri trattamenti antitumorali.

 

Esistono altri fattori che possono aiutare l'équipe medica che ti segue a capire la probabilità che tu soffra di nausea e vomito. Alcuni di questi sono:

•Il dosaggio della chemioterapia e degli altri farmaci antitumorali che ti vengono somministrati (dosi più elevate possono aumentare il rischio di nausea e vomito).

• Modalità di somministrazione dei farmaci (la chemioterapia somministrata per via endovenosa può causare nausea e vomito più rapidamente rispetto alla somministrazione orale).

•La presenza di un tumore al cervello, al fegato o al tratto gastrointestinale può aumentare il rischio di nausea e vomito.

•Assunzione di altri farmaci (come antidolorifici) che possono causare o peggiorare la nausea o il vomito.

•Soffrire di stitichezza.

•Avere un'infezione.

 

Il rischio di nausea e vomito può essere influenzato anche da fattori individuali, ad esempio se:

•Sono femmine

•Hanno meno di 50 anni

•Ho sofferto di nausea mattutina durante la gravidanza

•Sono molto ansiosi o nervosi

•Ho sofferto di cinetosi (nausea dovuta al movimento durante i viaggi, ad esempio in auto)

•Tendo a vomitare quando sono malato

•Non bevono alcolici o ne bevono in quantità limitata.

•In passato ho sofferto di nausea e vomito durante le terapie contro il cancro.

 

3. Nausea e vomito causati dalla radioterapia.

Nausea e vomito possono essere causati anche dalla radioterapia. Il rischio di manifestare questi effetti collaterali con la radioterapia è correlato a:

La parte del corpo sottoposta a trattamento.  Nausea e vomito si verificano più frequentemente quando si riceve radioterapia all'addome, al fegato o al cervello. Nausea e vomito si verificano anche più spesso quando si riceve radioterapia a tutto il corpo (irradiazione corporea totale (TBI) per prepararsi a un trapianto di cellule staminali o di midollo osseo).

La dose di radiazioni e il programma di trattamento.  Maggiore è la dose di radiazioni, maggiore è il rischio di nausea e vomito. La radioterapia viene spesso somministrata a dosi più basse distribuite nel tempo per ridurre questo rischio.

Se la chemioterapia viene somministrata insieme alla radioterapia,  il rischio di nausea e vomito può aumentare.

 

4. Medicinali utilizzati per trattare la nausea e il vomito

È importante tenere sotto controllo nausea e vomito il più possibile. Questi sintomi possono influenzare la vita quotidiana e la salute fisica e mentale. Nausea e vomito possono causare ritardi nei trattamenti oncologici e rendere difficile la prosecuzione delle terapie. Alleviare questi effetti collaterali può aiutare ad affrontare meglio i trattamenti e a rispettarne i tempi previsti.

Molti farmaci vengono utilizzati per prevenire e controllare la nausea e il vomito. La scelta del farmaco dipenderà dalla probabilità che il trattamento causi nausea e vomito e dall'efficacia dei farmaci prescritti in passato.

• Tipi di farmaci antiemetici e contro la nausea
• Come vengono somministrati i farmaci antiemetici?
• Costo degli antiemetici
• Come fa la mia équipe medica oncologica a sapere quali antiemetici somministrarmi?
• Trattamento della nausea e del vomito causati dai farmaci antitumorali
• Trattamento della nausea e del vomito causati dalla radioterapia

4.1 Tipologie di farmaci antiemetici e contro la nausea

Nel corpo umano esistono diverse vie metaboliche che possono causare nausea e vomito. Alcune di queste si trovano nel cervello, mentre altre nel tratto digerente (esofago, stomaco e intestino). Le vie metaboliche interessate dipendono dal trattamento che si sta ricevendo. Gli antiemetici contribuiscono a bloccare queste vie.

I farmaci antiemetici vengono classificati in base al loro meccanismo d'azione nell'organismo per prevenire nausea e vomito. Ogni gruppo di farmaci agisce in modo diverso. Spesso vengono combinati per ottenere la massima efficacia.

I seguenti antiemetici sono quelli più frequentemente utilizzati per prevenire e trattare nausea e vomito.

Antagonisti della serotonina (5-HT3)  (ad esempio ondansetron, granisetron, dolasetron e palonosetron)

• Dà i migliori risultati se somministrato secondo un programma prestabilito, prima e durante la chemioterapia.
• Non provoca sonnolenza, ma potrebbe causare mal di testa e stitichezza.

Antagonisti del recettore NK-1  (ad esempio aprepitant, rolapitant, fosaprepitant e netupitant)

• È più efficace prevenire che curare nausea e vomito.
• Particolarmente utile per prevenire nausea e vomito a insorgenza ritardata.

Steroidi  (il desametasone è lo steroide più utilizzato per nausea e vomito).

• Spesso viene somministrato insieme ad altri farmaci antiemetici per prevenire meglio nausea e vomito. Può causare indigestione, quindi deve essere assunto a stomaco pieno.
• È preferibile assumerli al mattino, poiché possono rendere più difficile addormentarsi la sera.
• Può causare singhiozzo e aumentare la glicemia. Le persone con diabete potrebbero dover monitorare più attentamente i livelli di zucchero nel sangue.

Olanzapina  

• Si è dimostrato utile contro la nausea e il vomito, soprattutto se somministrato insieme ad altri farmaci antiemetici.
• Può provocare sonnolenza.

Benzodiazepine  (ad esempio lorazepam e alprazolam)

• Può contribuire a gestire la nausea e il vomito aiutandoti a sentirti più calmo, rilassato e meno ansioso.
• Utilizzato più spesso per la nausea e il vomito anticipatori o improvvisi.

Farmaci antiemetici combinati

• Includere più di un tipo di antiemetico in una singola dose.
• Ad esempio, è possibile assumere una combinazione di un antagonista della serotonina (5-HT3) con un antagonista del recettore NK-1. Questa combinazione è pensata per alleviare sia la nausea e il vomito acuti che quelli ritardati.

prodotti a base di cannabis (marijuana)

• Per le persone affette da cancro, la cannabis viene studiata per i suoi possibili benefici nella gestione della nausea causata dal cancro e dalle sue terapie. Tuttavia, la cannabis presenta dei rischi e può essere dannosa in determinate situazioni, forme e dosi.
• Due farmaci a base di cannabinoidi hanno ricevuto l'approvazione della FDA per il trattamento della nausea: dronabinol e nabilone. Entrambi richiedono la prescrizione medica.

A volte, gli antiemetici più comunemente usati non controllano bene la nausea e il vomito. Pertanto, si possono provare altri farmaci. Questi farmaci possono essere utilizzati anche per trattamenti che hanno meno probabilità di causare nausea e vomito. Alcuni esempi includono:

• Fenotiazine come la proclorperazina e la prometazina
• Metoclopramide
• Aloperidolo

Molti antiemetici hanno effetti collaterali. Molti possono causare sonnolenza e aumentare il rischio di cadute. Parlate con il vostro medico o con l'équipe oncologica che vi segue per valutare i possibili effetti collaterali degli antiemetici.  

4.2 Come vengono somministrati i farmaci antiemetici?

Esistono diversi modi per assumere farmaci antiemetici. Il più delle volte vengono somministrati per via endovenosa, per via orale sotto forma di pillola o liquido, oppure come compressa da sciogliere sotto la lingua. Talvolta gli antiemetici possono essere somministrati anche tramite cerotto transdermico o supposta.

Il team di oncologi che ti segue terrà in considerazione i seguenti aspetti nella scelta del metodo migliore per somministrarti gli antiemetici.

• Qual è la probabilità che il trattamento contro il cancro provochi nausea e vomito?
• Quanto è grave la tua nausea e/o il tuo vomito  
• Il modo più semplice per assumere la medicina  
• Cosa preferisci  
• Sia che abbiate bisogno di un farmaco che agisca per un periodo prolungato (come per prevenire nausea e vomito) sia di un farmaco che agisca rapidamente (come per il dolore episodico intenso).
• La tua copertura assicurativa medica e il costo del farmaco

Se i farmaci inizialmente utilizzati non risultano efficaci, il medico può prescriverne un altro o aggiungerne uno nuovo. Un'altra opzione è quella di somministrare i farmaci in modo diverso (attraverso una via di somministrazione differente).

Assumere le pillole per via orale è spesso il modo migliore, più semplice ed economico per prevenire nausea e vomito. Tuttavia, se si sta già vomitando o non si riesce a deglutire e a trattenere il cibo, potrebbe essere necessario somministrare il farmaco in un altro modo, ad esempio tramite cerotto o per via endovenosa.

Informate il vostro team oncologico se continuate ad avere nausea e vomito anche dopo aver assunto un antiemetico. Esistono molte opzioni e altri farmaci o modalità di somministrazione potrebbero essere più efficaci nel vostro caso. Non lasciate che nausea e vomito vi impediscano di mangiare e bere. Esistono molti farmaci che possono essere utilizzati per prevenire e trattare questi effetti collaterali.

4.3 Costo degli antiemetici

I farmaci utilizzati per prevenire e curare la nausea e il vomito possono essere costosi. Il costo a tuo carico dipenderà da:

• Se disponi di un'assicurazione per i farmaci e quanto copre il costo
• Sia che ti venga somministrato un farmaco di marca o un farmaco generico (se disponibile),
• Modalità di somministrazione dell'antiemetico (pillola o liquido da deglutire, per via endovenosa o tramite cerotto transdermico)

Potrebbe essere necessario ottenere l'approvazione preventiva dalla propria assicurazione sanitaria o dal proprio piano di copertura per i farmaci antiemetici. Chiedete al vostro team oncologico informazioni sul costo di questi farmaci, sulle opzioni disponibili, sul numero di compresse che potrebbero essere necessarie durante il trattamento e su eventuali costi a vostro carico.

4.4 Come fa il mio team di assistenza oncologica a sapere quali antiemetici somministrarmi?

I trattamenti antitumorali vengono classificati in base alla probabilità che causino nausea o vomito (potenziale emetogeno).

• Rischio elevato: 9 persone su 10 avranno nausea e vomito
• Rischio moderato: da 3 a 9 persone su 10 avranno nausea e vomito
• Rischio basso: da 1 a 3 persone su 10 avranno nausea e vomito
• Rischio minimo: meno di 1 persona su 10 avvertirà nausea e vomito.

Il trattamento per prevenire o gestire la nausea e il vomito si basa su questo rischio. L'obiettivo è prevenire la nausea e il vomito il più possibile. Probabilmente sarà necessario assumere più di un farmaco per gestire questo sintomo.

4.5 Trattamento della nausea e del vomito causati dai farmaci antitumorali

Il farmaco antiemetico che ti verrà somministrato dipende dalla probabilità che il trattamento provochi nausea e vomito. Nessun farmaco è in grado di prevenire o controllare sempre nausea e vomito. Spesso ai pazienti viene prescritto più di un tipo di antiemetico, poiché questi agiscono su diverse cause di nausea e vomito.

Il team di specialisti che ti segue in oncologia valuterà diversi fattori nella scelta del piano più adatto per prevenire e gestire la nausea e il vomito durante il trattamento. Essi:

• Valuta la probabilità di soffrire di nausea e vomito durante il trattamento contro il cancro.
• Consulta le linee guida e le ricerche per scoprire quali farmaci anti-nausea sono raccomandati.
• Chiedi informazioni sulla tua storia di nausea e vomito
• Chiedi quanto bene ti hanno aiutato i farmaci anti-nausea precedenti
• Esamina gli effetti collaterali degli antiemetici
• Apporta le modifiche necessarie per evitare nausea e vomito.

 

È più facile prevenire la nausea e il vomito che fermarli una volta che si sono manifestati. Per questo motivo, i farmaci contro la nausea e il vomito vengono spesso somministrati a intervalli regolari, 24 ore su 24. Il team oncologico che ti segue potrebbe consigliarti di assumere i farmaci secondo una posologia prestabilita anche in assenza di nausea o vomito.

A volte, il farmaco può essere assunto "al bisogno". Ciò significa che lo si assume ai primi sintomi di nausea per evitare che peggiori. Chiedete al vostro team oncologico come dovete assumere questi farmaci.

• Prima di iniziare il trattamento, è necessario somministrare farmaci per prevenire nausea e vomito.
• Gli antiemetici devono essere continuati finché il trattamento antitumorale può causare nausea e vomito. La durata di tale trattamento può variare a seconda del piano terapeutico e dei farmaci somministrati.

Ogni volta che inizi un nuovo ciclo di chemioterapia, assicurati di comunicare al tuo team di oncologi cosa ha funzionato e cosa non ha funzionato la volta precedente.

4.6 Trattamento della nausea e del vomito causati dalla radioterapia.

Se il trattamento radioterapico può causare nausea e vomito, l'équipe medica che ti segue ti somministrerà dei farmaci per prevenirli. I farmaci contro la nausea e il vomito possono essere somministrati per via orale, endovenosa o in entrambi i modi.

Il team di specialisti che ti segue in oncologia valuterà diversi fattori nella scelta del piano più efficace per prevenire e gestire nausea e vomito.  

• Qual è la probabilità che il trattamento radioterapico causi nausea e vomito?
• La tua storia di nausea e vomito
• Quanto sono stati efficaci i farmaci anti-nausea che hai assunto in passato?
• Effetti collaterali dei farmaci anti-nausea

Successivamente apporteranno le modifiche necessarie per evitare nausea e vomito.

I farmaci contro la nausea e il vomito vengono spesso somministrati a intervalli regolari, 24 ore su 24. Il team oncologico che ti segue potrebbe consigliarti di assumere i farmaci secondo la posologia prescritta, anche in assenza di nausea o vomito.

A volte, il farmaco può essere assunto "al bisogno". Ciò significa che lo si assume ai primi sintomi di nausea per evitare che peggiori. Chiedete al vostro team di oncologi qual è il modo migliore per assumere i farmaci contro la nausea e il vomito.

5. Gestire la nausea e il vomito a casa

Assumere farmaci è la parte principale del trattamento per la nausea e il vomito. Tuttavia, esistono anche altri accorgimenti che possono essere d'aiuto.

• Mangiare e bere quando si ha la nausea

• Consigli in caso di vomito

• Trattamenti complementari e integrativi per nausea e vomito

• Chiama il tuo medico o l'équipe di assistenza oncologica se

• Recati al pronto soccorso o chiama il 911 se

5.1 Mangiare e bere quando si ha la nausea

Potresti non avere voglia di mangiare o bere quando hai nausea e vomito. Cerca però di bere più liquidi possibile per evitare la disidratazione. E mangia a sufficienza in modo che lo stomaco non sia troppo vuoto. Prova i seguenti suggerimenti:

• Durante la giornata, sorseggiate i liquidi lentamente. I liquidi freddi e trasparenti sono probabilmente i più facili da digerire. (Per liquidi trasparenti si intendono quelli che permettono di vedere attraverso, come la bibita allo zenzero, il succo di mela, il brodo, il tè, ecc.)
• Consuma piccoli spuntini e pasti più volte al giorno. Se hai lo stomaco vuoto, la nausea potrebbe peggiorare.
• Consuma cibi leggeri e facili da digerire, come cracker, pane tostato, brodo leggero, yogurt naturale o sorbetto.
• Consuma i medicinali con qualcosa di leggero come salatini o cracker, a meno che non ti sia stato detto di prenderli a stomaco vuoto.
• Gli alimenti acidi, come caramelle aspre, sottaceti, limoni o lime, potrebbero aiutare a combattere la nausea.
• Consuma i cibi quando sono freddi o a temperatura ambiente, in modo che il loro odore non sia così intenso. 
• Prova con i ghiaccioli o la gelatina.
• Succhiare caramelle dure dall'odore gradevole, come quelle al limone o alla menta, aiuta a eliminare i cattivi sapori.
• Provate a consumare piccole quantità di alimenti ad alto contenuto calorico e facili da mangiare (come budini, gelati, sorbetti, yogurt e frappè).
• Evitate cibi fritti, piccanti o grassi.

Quando decidi cosa mangiare, scegli gli alimenti che ti ispirano di più. Il tuo corpo potrebbe tollerarli meglio. Evita i tuoi cibi preferiti, così da non associarli alla sensazione di malessere che proverai dopo la fine del trattamento.

Potresti trovare più facile mangiare e bere se:

• Evitate odori forti di cibi e bevande. Chiedete a qualcun altro di prepararvi cibi cotti.
• Mangia in un ambiente fresco e ben ventilato, privo di odori che ti disturbino.
• Cerca di riposare tranquillamente in posizione seduta eretta per almeno un'ora dopo ogni pasto.
• Cerca di mangiare quando ti senti più a tuo agio. Alcune persone traggono beneficio da uno spuntino prima del trattamento, mentre altre si sentono meglio se non mangiano per un po' prima.

5.2 Consigli in caso di vomito

• Se sei a letto, sdraiati su un fianco per evitare di inalare il vomito.

• Assumere antiemetici ai primi sintomi di nausea per cercare di prevenire il vomito.
• Nell'attesa che il farmaco contro la nausea faccia effetto, rilassati e fai respiri lenti e profondi.
• Distraiti con musica rilassante, il tuo programma televisivo preferito o la compagnia di altre persone.
• Chiedete se i vostri farmaci possono essere somministrati in una forma che potete gestire meglio, come compresse orodispersibili o supposte.  
• Attendi che il vomito si fermi prima di mangiare o bere qualsiasi cosa. Una volta che il vomito si è fermato, inizia ad assumere piccole quantità di liquidi chiari lentamente e aumenta la quantità gradualmente, in base alla tolleranza del paziente.
• Per assumere più liquidi, prova a usare cubetti di ghiaccio o cubetti di succo di frutta congelati, che si sciolgono in bocca.

5.3 Trattamenti complementari e integrativi per la nausea e il vomito

I farmaci antiemetici e contro la nausea sono i principali trattamenti per questi disturbi. Tuttavia, possono essere utilizzati anche alcuni trattamenti non farmacologici.

Le terapie complementari e integrative possono essere utilizzate da sole per la nausea lieve o per la nausea e il vomito anticipatori. Questi metodi possono essere utilizzati anche in combinazione con antiemetici se il trattamento antitumorale può causare nausea e vomito.

Questi metodi cercano di ridurre la nausea e il vomito attraverso:

• Aiutandoti a sentirti rilassato
• Distrarti da ciò che sta accadendo
• Aiutandoti a sentirti in controllo
• Facendoti sentire meno impotente

Se desideri provare uno o più di questi metodi, chiedi al tuo team di assistenza oncologica se sono sicuri per te. Potrebbero anche aiutarti a trovare un terapeuta specializzato in queste tecniche.

Gli studi hanno dimostrato che alcuni metodi integrativi possono essere utili per la nausea e il vomito. Tra questi:

Tecniche di rilassamento

Tecniche di rilassamento come la meditazione (concentrazione della mente), gli esercizi di respirazione o il rilassamento muscolare progressivo (contrazione e rilassamento dei muscoli) possono contribuire a ridurre la nausea e il vomito.

Il biofeedback viene talvolta utilizzato per supportare le tecniche di rilassamento in caso di nausea e vomito. Si avvale di dispositivi che rilevano i segnali di stress per aiutarti a concentrarti sul rilassamento.

Visualizzazione guidata

La visualizzazione guidata aiuta le persone a immaginare di trovarsi in un luogo rilassante. Immaginare cosa si proverebbe, si sentirebbe, si vedrebbe e si assaggerebbe in quel luogo piacevole, potrebbe aiutare a bloccare mentalmente le sensazioni di nausea e vomito.

Agopuntura

L'agopuntura è un metodo tradizionale cinese che prevede l'inserimento di aghi molto sottili nella pelle in determinati punti del corpo. Alcune persone hanno riferito di aver tratto beneficio dall'agopuntura per alleviare la nausea. Tuttavia, gli studi di ricerca non hanno dimostrato un beneficio evidente.

L'agopuntura dovrebbe essere praticata solo da un agopuntore autorizzato e certificato. Chiedi al tuo team di assistenza oncologica se l'agopuntura è sicura nel tuo caso. Chiedi anche informazioni su dove trovare un agopuntore, qualora desiderassi intraprendere questo percorso.

Altri metodi complementari e integrativi

Esistono altri metodi che, secondo alcune fonti, potrebbero aiutare a gestire la nausea e il vomito. Tuttavia, la ricerca non ha dimostrato in modo inequivocabile la loro efficacia. Tra questi figurano:

Zenzero

Sono in corso studi per valutare se lo zenzero possa essere d'aiuto contro la nausea e il vomito. Tuttavia, i risultati sono difficili da interpretare perché non è chiaro quale sia il dosaggio corretto e la modalità di assunzione più appropriata. Se state assumendo o intendete assumere zenzero, è fondamentale consultare il vostro medico o l'équipe oncologica che vi segue, poiché potrebbero verificarsi effetti collaterali.

Ipnosi

L'ipnosi crea uno stato di intensa attenzione, disponibilità e prontezza ad accettare un'idea. Lavorare con uno specialista qualificato potrebbe aiutarti a controllare come il tuo cervello e il tuo corpo reagiscono alla sensazione di nausea, in modo che ti dia meno fastidio.

Agopressione

Basata sull'agopuntura, l'acupressione utilizza la pressione anziché gli aghi su determinati punti del corpo. L'acupressione su alcuni punti del corpo ha aiutato alcune persone con la nausea, ma gli studi non hanno riscontrato la stessa efficacia dell'agopuntura.

Aromaterapia con olio di menta piperita

Alcune persone trovano utile l'aromaterapia con olio di menta piperita per ridurre la nausea e il vomito causati dalle terapie antitumorali. L'olio può essere inalato, applicato sulla pelle o versato su un panno freddo da posizionare sulla testa. La ricerca non indica quale concentrazione e con quale frequenza debba essere utilizzato.

musicoterapia

I musicoterapisti sono formati per utilizzare la musica al fine di alleviare sintomi come nausea e vomito. Alcuni studi sembrano dimostrare che, se utilizzata in aggiunta alle terapie standard, la musicoterapia può contribuire a ridurre la nausea e il vomito causati dalla chemioterapia.

5.4 Chiama il tuo medico o il team di assistenza oncologica se

• Potrei aver inalato un po' del tuo vomito

• Ho vomitato per 2-3 giorni
•  Non posso assumere medicinali
• I tuoi farmaci contro la nausea non stanno funzionando
• Non si possono assumere più di 4 tazze di liquidi o cubetti di ghiaccio al giorno, oppure non si può mangiare da più di 2 giorni.
• Perdere 2 o più libbre in 1 o 2 giorni (ciò significa che si sta perdendo rapidamente acqua e si potrebbe essere disidratati).
• Hai l'urina di colore giallo scuro oppure urini meno spesso o meno frequentemente del solito.

5.5 Recati al pronto soccorso o chiama il 911 se

• Vomitare sangue o materiale simile a fondi di caffè

• Avvertire debolezza, vertigini o confusione

Estratti dal sito sopra citato: https://www.cancer.org/

6. Altro -  Semplici esercizi per la salute: 

I semplici esercizi per la salute del signor Cui, che ha 110 anni. Riducono i raffreddori, prevengono il morbo di Alzheimer e i problemi cardiovascolari. 

https://youtu.be/AyOwMvMddOw

 

 💪🦾💪👊  Super jogging!! Corri verso la tua nuova, meravigliosa vita!

Associazione per l'antico Qigong:  https://healthlives.org/

Lezione sulla salute della professoressa Yezi: https://reurl.cc/gRkvQb

Insegnante Ye Zi - Posizione della scimmia - Condivisione di un'esperienza di super jogging  https://reurl.cc/DK3mRR

 

La soluzione migliore per le cellule tumorali:  i punti deboli delle cellule tumorali.