Migliorare l'anemia. | Cure mediche oncologiche. | Migliorare gli effetti collaterali della chemioterapia. | Migliorare i bassi livelli di globuli rossi/emoglobina.
Assistenza medica oncologica.
Migliorare gli effetti collaterali della chemioterapia.
Migliorare la diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
Migliorare l'anemia.
1. Cause di anemia durante il trattamento del cancro. Cause di diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
2. Sintomi di anemia. Sintomi di diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
3. Possibili problemi causati dall'anemia? Possibili problemi causati dalla diminuzione dei globuli rossi/dell'emoglobina?
4. Trattamento dell'anemia. Trattamento della diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
5. Cosa devo fare se sono anemico? Cosa devo fare quando i miei globuli rossi/l'emoglobina diminuiscono?
6. Igiene e pulizia da mantenere in presenza di anemia. Igiene e pulizia devono essere mantenute quando i globuli rossi/l'emoglobina sono ridotti.
7. Aspetti dietetici a cui prestare attenzione in caso di anemia. Aspetti dietetici a cui prestare attenzione in caso di diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
8. In caso di anemia, si raccomanda di praticare esercizio fisico moderato e regolare. | Quando i globuli rossi/l'emoglobina diminuiscono, si raccomanda di praticare esercizio fisico moderato e regolare.
9. La soluzione migliore per le cellule tumorali: i punti deboli delle cellule tumorali.
1. Cause di anemia durante il trattamento del cancro. | Cause di diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
Il sistema ematopoietico comprende principalmente organi come fegato, milza, reni, timo, linfonodi e midollo osseo.
Dopo la chemioterapia, la radioterapia o l'intervento chirurgico di resezione, gli organi interni dei pazienti oncologici subiscono gravi danni.
Queste lesioni influenzano e inibiscono la crescita cellulare e il metabolismo nell'organismo.
Poiché il midollo osseo è il principale tessuto ematopoietico.
Pertanto, la "mielosoppressione" è un effetto collaterale della chemioterapia e della radioterapia.
Una diminuzione delle cellule del sangue causata da "mielosoppressione".
Esistono numerose cause di diminuzione del numero di cellule ematiche.
Le ragioni variano notevolmente a seconda del tipo e del dosaggio dei farmaci terapeutici, della funzionalità del midollo osseo del paziente e della sensibilità delle cellule ematopoietiche ai farmaci.
Solitamente raggiunge il livello minimo 7-14 giorni dopo la fine del trattamento, per poi risalire lentamente.
Pertanto, la febbre e il rischio di infezione si manifestano più frequentemente tra il decimo e il quattordicesimo giorno.
2. Sintomi di anemia. Sintomi di diminuzione dei globuli rossi/emoglobina.
Quando si manifesta l'anemia, il numero di globuli rossi/emoglobina si riduce, così come la capacità di trasporto dell'ossigeno, con conseguente ipossia e difficoltà respiratorie o respiro sibilante.
Solitamente i sintomi dell'anemia sono cronici e lievi.
Quindi, inizialmente potresti non notare i sintomi dell'anemia.
Con il progressivo calo dell'emoglobina, potresti manifestare uno o più dei seguenti sintomi:
•Umore depresso.
•Perdita di appetito.
• Mestruazioni irregolari.
•Carnagione chiara, labbra e palpebre pallide.
•Si sentiva facilmente stordito e abbagliato quando si alzava.
•Ipotermia.
•Impossibilità di muoversi.
•Confusione.
• Difficoltà di concentrazione.
•Battito cardiaco accelerato. (Il battito cardiaco accelera facilmente)
•Respirazione rapida.
• Difficoltà respiratorie. (difficoltà a respirare.)
• Difficoltà respiratorie durante la camminata, la salita delle scale o il parlare.
•Vertigini o capogiri.
•Dolore al petto.
•Gonfiore delle mani o dei piedi.
•Pelle, letto ungueale, bocca e gengive appaiono più pallidi del solito.
•Estremamente stanco/a. (Si stanca facilmente.)
L'anemia può variare da lieve a potenzialmente letale, a seconda dei valori dell'emoglobina e dei sintomi manifestati.
Alcuni di questi sintomi sono più gravi di altri.
Il medico ti spiegherà i dati relativi all'emoglobina e la gravità della tua anemia.
Se avverti uno qualsiasi di questi sintomi, informa immediatamente il tuo medico o infermiere.
Informate il vostro team di oncologi se soffrite di altri problemi di salute, come malattie cardiache o polmonari, poiché questi possono peggiorare i sintomi dell'anemia.
Durante tutto il trattamento, è importante essere consapevoli dell'anemia e dei suoi sintomi. Se si manifesta uno qualsiasi dei sintomi descritti, informare il proprio team sanitario.
Assicurati di descrivere in che modo i tuoi sintomi influenzano la tua vita quotidiana. In questo modo, potrai ricevere le cure di cui hai bisogno, quando ne hai bisogno.
3. Quali problemi possono essere causati dall'anemia? | Quali problemi possono essere causati da un basso numero di globuli rossi/emoglobina?
•La prima cosa che il medico deve sapere è quanto è grave la tua anemia.
•L'anemia può influire sulla qualità della vita e si è scoperto che accorcia la vita dei pazienti oncologici.
Questo può farti sentire molto stanco, poiché le cellule del tuo corpo non ricevono abbastanza ossigeno.
In alcuni casi, la mancanza di ossigeno può essere pericolosa per la vita.
•L'anemia costringe anche il cuore a lavorare di più. Quindi, se soffri già di malattie cardiache, l'anemia può peggiorarle.
•L'anemia può anche rendere difficile respirare correttamente, rendendo difficile svolgere le attività quotidiane.
•L'anemia grave può comportare la necessità di ritardare il trattamento antitumorale o di ridurne il dosaggio. Può anche causare l'inefficacia di alcuni trattamenti antitumorali.
4. Trattamento dell'anemia. | Trattamento dell'emopoiesi/globuli rossi.
Il trattamento dell'anemia ha due obiettivi principali:
•Trattare la causa dell'anemia.
•Aumenta i livelli di emoglobina e allevia i sintomi.
I trattamenti più comuni per l'anemia nei pazienti oncologici includono:
• Terapia con ferro.
• Trasfusioni di sangue.
• Agenti stimolanti l'eritropoiesi (ESA).
• Altri farmaci.
Il medico esaminerà i risultati degli esami, i sintomi, il momento in cui si sono manifestati, il tipo di tumore, i trattamenti ricevuti e altri fattori. Parla con il tuo team sanitario per individuare i trattamenti più adatti al tuo caso.
Come per qualsiasi problema medico, i benefici attesi dal trattamento dovrebbero sempre superare i possibili rischi.
•Trattamento del ferro:
(1) Ferro orale: Generalmente occorrono 4-6 mesi per ricostituire le riserve di ferro. Il ferro viene assorbito meglio se assunto a stomaco vuoto. Non assumere con compresse di calcio, cereali, yogurt, formaggio o latte poiché l'assorbimento del ferro potrebbe essere ridotto.
Possibili effetti collaterali degli integratori di ferro per via orale sono: diarrea o stitichezza, fastidio nella parte superiore dell'addome, bruciore di stomaco, dolore addominale, allergie (prurito, eruzione cutanea), nausea e vomito. Assumere integratori di ferro per scurire le feci non è dannoso.
(2) Ferro iniettabile: Le indicazioni per l'uso del ferro per via endovenosa sono: i pazienti non tollerano il disagio gastrointestinale causato dal ferro orale, la velocità di perdita di ferro (nel sangue) supera la velocità di assorbimento del ferro orale, il paziente non è in grado di deglutire o assorbire il ferro a causa di una malattia e il paziente è affetto da malattia infiammatoria intestinale o malattia renale cronica.
Possibili effetti collaterali delle iniezioni di ferro sono: arrossamento del viso, dolori muscolari, dolori articolari, mal di testa, vertigini, ipotensione, sudorazione, nausea, vomito, diarrea, allergie (prurito, eruzione cutanea, orticaria, shock anafilattico).
Rischi trasfusionali
•Reazione trasfusionale: si verifica quando il sistema immunitario del paziente attacca le cellule del sangue estranee. Spesso si manifesta in modo simile a una reazione allergica. La maggior parte di queste reazioni è lieve e curabile, ma a volte possono essere più gravi.
• Danno polmonare correlato alla trasfusione: questo è uno dei rischi più gravi. Può causare difficoltà respiratorie, che richiedono il ricovero in ospedale.
•Esposizione a determinati batteri, come i virus dell'epatite B o C.
• Rischi associati alla trasfusione (TACO): si verificano quando il sangue viene somministrato troppo rapidamente perché il cuore possa elaborarlo.
• Sovraccarico di ferro: le persone che ricevono molte trasfusioni di sangue possono assumere troppo ferro e quindi aver bisogno di un trattamento.
Agenti stimolanti l'eritropoiesi (ESA).
Gli ESA agiscono come un ormone prodotto dai reni (chiamato eritropoietina) che aiuta l'organismo a produrre nuovi globuli rossi.
I farmaci possono causare effetti collaterali molto gravi (possono indurre la proliferazione delle cellule tumorali, la proliferazione dei vasi sanguigni delle cellule tumorali, la proliferazione linfatica delle cellule, accelerare la proliferazione delle cellule tumorali, facilitare le metastasi ematiche e linfatiche ed essere inclini al peggioramento e alle recidive).
Tuttavia, può aiutare i pazienti ad aumentare i livelli di emoglobina e a ridurre il numero di trasfusioni di sangue necessarie. Si prega di discutere i rischi degli ESA con il proprio medico.
Altri farmaci per il trattamento dell'anemia.
A seconda del tipo di anemia, quest'ultima può essere trattata anche con integratori di vitamina B12 o acido folico.
Parla con il tuo medico del tipo di anemia di cui soffri, dei trattamenti raccomandati e dei rischi associati alle terapie.
5. Cosa devo fare se sono anemico? | Cosa devo fare quando i miei livelli di globuli rossi/emoglobina si abbassano?
•Riposati e fai attività fisica a sufficienza. Dedicati solo ad attività che riesci a tollerare.
•Annota i tuoi sintomi, quando si manifestano e cosa li allevia o li peggiora.
•Informate il vostro team sanitario se non riuscite a muovervi come al solito.
•Pianifica le tue attività importanti quando sei pieno di energia.
•Bevi da 8 a 10 bicchieri (2000 cc) di acqua al giorno, a meno che il tuo team sanitario non ti indichi diversamente.
•Al posto dell'acqua si possono bere altri liquidi, ma non birra, vino o altre bevande alcoliche.
• Un'adeguata quantità di esercizio fisico, almeno 30 minuti ogni volta, per almeno 3-5 giorni a settimana.
•È opportuno evitare esercizi fisici intensi, restare svegli fino a tardi e sforzi eccessivi.
•È necessario un riposo adeguato per evitare un consumo eccessivo di energia fisica e nutrienti.
•Se l'anemia è troppo grave, l'esercizio fisico non è indicato.
•Alzati lentamente per evitare di cadere a causa di vertigini e svenimenti.
•Quando si cambia postura, ad esempio alzandosi da una sedia o alzandosi in piedi, è consigliabile rallentare i movimenti e sedersi sul bordo del letto per 5-10 minuti. È preferibile farsi accompagnare da qualcuno.
•Ridurre le attività sociali eccessive per evitare un aumento del carico fisico.
6. L'igiene e la pulizia devono essere mantenute quando si verifica l'anemia. | L'igiene e la pulizia devono essere mantenute quando i globuli rossi/l'emoglobina diminuiscono.
•Prestare attenzione alla pulizia e all'igiene dell'integrità della bocca, della pelle e della mucosa anale.
•Non mettetevi le mani nel naso per evitare di danneggiare la mucosa nasale.
•Per lavarsi i denti è necessario utilizzare uno spazzolino a setole morbide.
•Mantenere la defecazione regolare.
•Evitare di provocare sanguinamento nella cavità nasale, nelle gengive e nell'ano, poiché ciò potrebbe influire sul decorso della malattia.
7. A cosa bisogna prestare attenzione nella dieta in caso di anemia? | Quando i globuli rossi/l'emoglobina diminuiscono, a cosa bisogna prestare attenzione nella dieta?
•Segui una dieta equilibrata, poiché un apporto sufficiente di calorie e proteine può fornire l'energia necessaria per riparare le cellule danneggiate.
•Non consumare cibi crudi, come insalata di lattuga, sashimi, ecc.
•Evitare di consumare bevande commerciali contenenti ghiaccio (bevande da stringere in mano, bevande fredde).
•Se non ci sono restrizioni particolari, dovresti bere più acqua ogni giorno, almeno 2000 cc al giorno.
•Mangia cibi cotti e assumi più vitamine e fitochimici.
•Polvere di cereali fermentati completa (facile da digerire, facile da assorbire, meno pesante).
• Succo biologico naturale (succo miscelato senza sostanze chimiche).
•Assumere integratori di calcio a colazione e di ferro a pranzo e a cena.
•Assorbimento di calcio = vitamina D (15-20 minuti di esposizione al sole al mattino, funghi neri) + ioni di magnesio (noci, verdure a foglia verde, legumi e cereali integrali)
•Fai attenzione al dosaggio delle compresse di calcio e degli integratori di ferro e assumili a distanza di almeno 2 ore l'una dall'altra.
•Integrare i nutrienti necessari per la produzione di globuli rossi = alimenti ricchi di ferro + vitamina C (assorbimento aumentato del 67%) + acido folico + vitamine del gruppo B + proteine
•Per evitare di ostacolare l'assorbimento del ferro, è meglio non bere tè o caffè due ore prima o dopo i pasti.
•Dopo i pasti, consuma frutta e bevande ricche di vitamina C.
•Verdure ricche di vitamina C: peperoni, germogli di fagioli mung, semi di colza, germogli di piselli
•Frutta ricca di vitamina C: guava, papaya, kiwi, arancia a cubetti, pompelmo, limone.
•Alimenti ad alto contenuto di ferro: frutto del drago, semi di sesamo nero, alghe, fagioli imperatore, zucchero di canna, fagioli neri, amaranto rosso, fenice rossa, verdure a foglia verde scuro, yuba, fagioli imperatore, semi di zucca,
•Inibiscono l'assorbimento del ferro: tannini (tè, caffè), acido ossalico (spinaci, cioccolato, tè), acido ialuronico (mais, cereali integrali, fagioli), tuorlo d'uovo, calcio, zinco, manganese...integratori (compresse).
•Per evitare di ostacolare l'assorbimento del ferro, è meglio non bere tè o caffè due ore prima o dopo i pasti.
• Prodotti a base di soia fermentata, come miso e natto. Il tasso di assorbimento del ferro nei prodotti a base di soia fermentata è migliore rispetto a quello della soia intera; questo perché i processi di germinazione e fermentazione distruggono l'acido fitico, riducendo l'interferenza dell'acido fitico sull'assorbimento del ferro e migliorando l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo.
•Evitare di assumere contemporaneamente integratori di calcio, zinco e manganese (compresse).
•Le reazioni avverse di "mielosoppressione" (insufficienza di globuli rossi e piastrine) che si verificano dopo radioterapia e chemioterapia sono causate da debolezza del qi e del sangue, insufficienza dello yang renale e carenza di yin del fegato e del rene, secondo la medicina tradizionale cinese. Generalmente, si ricorre al nutrimento del qi e del sangue. Per nutrire il sangue, il primo passo è rafforzare la milza e lo stomaco.
•Per chi ha una riduzione dei globuli rossi, la prima cosa da fare per reintegrare il sangue è rafforzare la milza e lo stomaco. Si possono scegliere rimedi come astragalo, longan, bacche di goji, ginseng, codonopsis, datteri rossi, ecc.; oppure la bevanda Huangqi a base di bacche di goji e datteri rossi.
•I pazienti affetti da trombocitopenia possono scegliere di utilizzare farmaci come la radice di angelica, il giuggiolo, la cimicifuga e il ligustrum lucidum.
Tabella consigliata di alimenti ricchi di ferro (contenuto per 100 grammi).
Cereali:
(11-20 mg) Farina di frumento sana, cereali, fiocchi d'avena.
(21-30 mg) Farina d'avena.
Frutta secca e semi:
(5-10 mg) Palline di riso selvatico, pasta di sesamo, semi di sesamo bianco, aiyuzi, polvere di arachidi.
(11-20 mg) Semi di loto, semi di melone bianco.
(21-30 mg) Arachidi, pasta di sesamo.
Verdure:
(11-20 mg) prugne secche, amaranto rosso.
(30 mg o più) alghe marine, nostoc.
Fagioli:
(5-10 mg) fagioli rossi, fagioli pinto, fagioli neri, soia, fagioli mung.
(11-20 mg) fagioli imperiali, tempeh.
Altri:
(11-20 mg) bacche di goji.
(30 mg o più) Zucchero di canna. :
"Database delle informazioni nutrizionali sugli alimenti", pubblicato dal Dipartimento della Salute dello Yuan Esecutivo.
Bevanda ad alto contenuto di ferro.
1. Ingredienti: mezza mela, 1 salice a dadini, 50 g di cavolo, 20 g di sedano, 60 g di barbabietola, 5 anacardi, 2 cucchiai di zucchero di canna, 300 ml di acqua bollente.
Informazioni nutrizionali
Calorie | Proteine | Carboidrati | Lipidi | Ferro | Vitamina C |
233 | 2.24 | 20 | 5 | 10.7 | 81,7 |
2. Ingredienti: 100 g di cavolo viola, mezzo limone, 80 g di pomodorini, 1 mela, 2 zuppe di zucchero di canna, 5 noci, 300 ml di acqua bollita.
Informazioni nutrizionali
Calorie | Proteine | Carboidrati | Lipidi | Ferro | Vitamina C |
230 | 1 | 95 | 5 | 13.4 | 81,7 |
8. Si prega di fare esercizio fisico moderato e regolare in caso di anemia. | Si prega di fare esercizio fisico moderato e regolare quando i globuli rossi/l'emoglobina diminuiscono.
L'esercizio fisico può favorire il flusso sanguigno al midollo osseo e mantenere una normale funzione ematopoietica.
Il midollo osseo, presente nelle ossa, è il principale organo ematopoietico del corpo umano. Contiene una grande quantità di midollo osseo rosso, in grado di produrre numerose cellule staminali ematopoietiche e di garantire un adeguato apporto di sangue all'organismo. In caso di insufficiente apporto sanguigno, le ossa non riceveranno un nutrimento adeguato, con conseguente insorgenza di diverse patologie.
Esercizio fisico quantitativo e moderato, in particolare aerobico, come camminata lenta, jogging e yoga. Inspirare lentamente e profondamente, trattenere il respiro ed espirare lentamente. Questo può aumentare l'attività delle cellule staminali ematopoietiche, migliorando così la funzione ematopoietica del midollo osseo. Allo stesso tempo, può anche rafforzare le ossa, rendendole più forti e sane.
Esistono due ragioni principali per il declino della funzione ematopoietica del midollo osseo:
Il primo problema è la mancanza di esercizio fisico, che indebolisce la capacità ematopoietica delle cellule. Senza un'attività fisica moderata e regolare, nessun integratore alimentare è inutile; se una fabbrica importa una grande quantità di materie prime e non funziona correttamente (l'esercizio fisico favorisce la circolazione sanguigna), non sarà in grado di produrre buoni prodotti (globuli rossi, globuli bianchi, piastrine).
Il secondo problema è la malnutrizione e la carenza di materiali ematopoietici, tra cui proteine, ferro, vitamina C, vitamine del gruppo B, acido folico, amminoacidi, oligoelementi, vitamine e altri nutrienti. È necessario sviluppare buone abitudini alimentari.
Proteine non significa necessariamente pesce grosso o carne.
Dopo la chemioterapia, alcune parti del tratto gastrointestinale risultano danneggiate. Pertanto, i pazienti dovrebbero consumare alimenti facilmente digeribili e assorbibili per ridurre il carico sul tratto gastrointestinale.
Ad esempio: latte di soia, tofu, latte vegetale, polvere di cereali fermentata, ecc.
Fai esercizio fisico per almeno 30 minuti ogni volta, almeno 3-5 giorni a settimana.
Bisogna evitare esercizi faticosi, notti insonni e sforzi eccessivi. Un riposo adeguato è necessario per evitare un consumo eccessivo di energie e nutrienti. Se l'anemia è troppo grave, l'esercizio fisico è sconsigliato.
Quando si cambia posizione, ad esempio alzandosi da una sedia o dal letto, è necessario muoversi lentamente.
Per prima cosa, puoi sederti sul bordo del letto per 5-10 minuti e farti aiutare da qualcuno per evitare di cadere a causa di vertigini e svenimenti.
Estratto: Con un buon Qi e un buon sangue, tutte le malattie saranno evitate.
Semplici esercizi per la salute:
💪🦾💪👊 Super jogging!! Corri verso la tua nuova, meravigliosa vita!
Associazione per l'antico Qigong: https://healthlives.org/
Lezione sulla salute della professoressa Yezi: https://www.youtube.com/channel/UC6YO6az9CLMqJy3_3X2g0Vg/videos
Insegnante Ye Zi - Posizione della scimmia - Condivisione di un'esperienza di super jogging https://reurl.cc/DK3mRR
La soluzione migliore per le cellule tumorali : i punti deboli delle cellule tumorali.
留言
張貼留言