Cải thiện tình trạng giảm bạch cầu | Giảm bạch cầu | Chăm sóc y tế ung thư | Chăm sóc các tác dụng phụ của hóa trị
Chăm sóc y tế ung thư
Chăm sóc khi gặp tác dụng phụ của hóa trị
Cải thiện tình trạng giảm bạch cầu
giảm bạch cầu
1. Nguyên nhân giảm bạch cầu trong quá trình điều trị ung thư.
2. Triệu chứng của bệnh giảm bạch cầu
3. Các vấn đề có thể do giảm bạch cầu gây ra.
4. Điều trị chứng giảm bạch cầu
5. Tôi nên làm gì khi số lượng bạch cầu giảm?
6. Duy trì vệ sinh hệ bài tiết trong thời kỳ giảm bạch cầu.
7. Khi bị giảm bạch cầu, bạn nên chú ý đến những điều sau đây về chế độ ăn uống:
8. Bệnh nhân bị giảm bạch cầu nên tập thể dục vừa phải và thường xuyên.
9. Các bài tập thể dục đơn giản cho sức khỏe:
10. Giải pháp tốt nhất cho tế bào ung thư - Điểm yếu của tế bào ung thư.
1. Nguyên nhân giảm bạch cầu trong quá trình điều trị ung thư.
Hệ tạo máu chủ yếu bao gồm các cơ quan như gan, lách, thận, tuyến ức, hạch bạch huyết và tủy xương.
Sau khi bệnh nhân ung thư trải qua hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật cắt bỏ, các cơ quan nội tạng của họ bị tổn thương nghiêm trọng.
Những tổn thương này ảnh hưởng và ức chế sự phát triển và trao đổi chất của tế bào trong cơ thể.
Vì tủy xương là mô tạo máu chính.
Do đó, "ức chế tủy xương" là một tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.
Sự suy giảm tế bào máu do "ức chế tủy xương".
Có nhiều nguyên nhân gây giảm số lượng tế bào máu.
Nguyên nhân rất đa dạng tùy thuộc vào loại và liều lượng thuốc điều trị, chức năng tủy xương của bệnh nhân và độ nhạy cảm của các tế bào tạo máu đối với thuốc.
Thông thường, nồng độ cồn sẽ giảm xuống mức thấp nhất sau 7-14 ngày kể từ khi kết thúc điều trị, rồi sau đó sẽ tăng dần trở lại.
Do đó, sốt và nguy cơ nhiễm trùng thường xảy ra nhất trong khoảng từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 14.
2. Triệu chứng của bệnh giảm bạch cầu
Khi số lượng bạch cầu thấp, bệnh nhân sẽ không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào; trừ khi các triệu chứng sau đây có liên quan đến nhiễm trùng, vui lòng chú ý hơn.
• Sốt (trên 38°C)
• Sự ớn lạnh
• Loét miệng
• Ho, đau họng
• Khó thở
• Đau bụng hoặc đau trực tràng
• Đổ mồ hôi
• Tiêu chảy
• Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
• Dịch tiết âm đạo bất thường hoặc ngứa
3. Các vấn đề có thể do giảm bạch cầu gây ra.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Ở những người có hệ miễn dịch khỏe mạnh, các dấu hiệu nhiễm trùng thường gặp có thể bao gồm sốt, mủ, đau, sưng và đỏ.
Khi số lượng bạch cầu trung tính (ANC) giảm, các dấu hiệu nhiễm trùng sẽ không rõ ràng khi bệnh nhân bị nhiễm bệnh.
Vì các dấu hiệu nhiễm trùng là do bạch cầu chống lại vi khuẩn gây ra, và số lượng bạch cầu của bạn quá thấp để tạo ra những dấu hiệu này.
Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cần trì hoãn điều trị hoặc giảm liều để ngăn ngừa tình trạng giảm bạch cầu trầm trọng hơn.
4. Điều trị chứng giảm bạch cầu
Thành phần điều trị : yếu tố kích thích tạo cụm bạch cầu hạt (G-CSF)
Cơ chế tác dụng : Đây là một loại cytokine kích thích tủy xương sản sinh nhiều bạch cầu hơn. Nó thúc đẩy sự giải phóng các tế bào gốc tạo máu, tế bào gốc trung mô, tế bào tiền thân và VSEL trong tủy xương vào máu ngoại vi.
Tác dụng phụ: Thường xuất hiện các triệu chứng giống cảm lạnh.
1. Đau nhức cơ và tủy xương: chẳng hạn như đau thắt lưng, đau lưng, đau ngực và đau khớp.
2. Sốt và mệt mỏi.
3. Da bị đỏ hoặc sưng.
4. Buồn nôn và nôn mửa.
Trong một số trường hợp, có thể cần dùng kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Việc điều trị ung thư có thể bị trì hoãn để cơ thể bạn có đủ thời gian sản sinh thêm bạch cầu và phục hồi số lượng bạch cầu trung tính tuyệt đối (ANC).
5. Tôi nên làm gì khi số lượng bạch cầu giảm?
Trước hết, chúng ta phải tránh bị nhiễm trùng.
Tránh tiếp xúc với người bị cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm.
Việc đeo khẩu trang là bắt buộc khi đến những nơi công cộng hoặc những nơi đông người.
Hãy nhớ đeo găng tay bảo hộ khi trồng hoa và cây cảnh hoặc khi dọn dẹp động vật và chất thải của chúng.
Hãy rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh.
Không nên nặn hoặc gãi mụn.
Việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng đầy đủ là rất quan trọng.
Bảo vệ sự toàn vẹn của da và niêm mạc.
Hầu hết các bệnh nhiễm trùng bắt nguồn từ "hệ vi khuẩn thường trú" trên da, đường tiêu hóa và đường sinh dục.
Hãy tự kiểm tra răng miệng hàng ngày. Đặc biệt chú ý xem có các đốm đỏ, vết loét hoặc lớp da trắng nổi trên bề mặt hay không, và thường xuyên súc miệng bằng nước súc miệng không gây kích ứng.
Hãy sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm để chải răng nhằm tránh làm tổn thương nướu.
Hãy thử dùng dao cạo điện thay vì dao cạo thông thường để tránh làm trầy xước da và gây nhiễm trùng.
Hãy dùng xà phòng trung tính để vệ sinh vòi sen. Sau khi tắm, dùng khăn thấm khô da. Tránh chà xát mạnh.
Nếu da bạn trở nên khô và dễ bị nứt nẻ, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dầu để làm mềm da.
Khi cắt móng tay, hãy cẩn thận đừng cắt vào da.
Hãy cẩn thận khi sử dụng kéo, kim hoặc dao để tránh bị thương và nhiễm trùng.
6. Duy trì vệ sinh hệ bài tiết trong thời kỳ giảm bạch cầu.
Sau mỗi lần đi đại tiện, hãy rửa sạch vùng hậu môn một cách nhẹ nhàng và kỹ lưỡng.
Nếu vùng hậu môn bị viêm hoặc trĩ, hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc người chăm sóc về một số phương pháp tự chăm sóc.
Ngoài ra, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thụt hoặc thuốc đặt hậu môn để tránh làm tổn thương niêm mạc hậu môn và gây nhiễm trùng.
Bệnh nhân đặt ống thông tiểu phải khử trùng ống thông tiểu ít nhất hai lần một ngày.
Sau khi đi tiểu, bệnh nhân nữ nên lau từ trước ra sau chứ không nên lau qua lại.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn nên thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh nhiễm trùng.
Không nên tiêm bất kỳ loại vắc-xin nào nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ.
Nếu bạn bị sốt, không được dùng thuốc hạ sốt hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác để hạ thân nhiệt mà không có sự đồng ý của bác sĩ.
Nếu số lượng bạch cầu của bạn tiếp tục giảm trong quá trình hóa trị, bác sĩ có thể hoãn đợt hóa trị tiếp theo hoặc giảm liều thuốc trong một thời gian.
Nếu số lượng bạch cầu quá thấp, bác sĩ có thể cho bạn dùng "G-CSF" để duy trì số lượng tế bào máu và ngăn bạch cầu tiếp tục giảm.
7. Khi bị giảm bạch cầu, bạn nên chú ý đến những điều sau đây về chế độ ăn uống:
Hãy ăn uống cân bằng, vì lượng calo và protein đầy đủ có thể cung cấp năng lượng để phục hồi các tế bào bình thường bị tổn thương.
Không nên ăn thức ăn chưa nấu chín, chẳng hạn như salad rau diếp, sashimi, v.v.
Tránh uống đồ uống lạnh (đá viên, thức ăn ướp lạnh).
Nếu không có bất kỳ hạn chế đặc biệt nào, bạn nên uống nhiều nước hơn mỗi ngày, ít nhất 2.000 CC mỗi ngày.
Hãy ăn thức ăn đã nấu chín và bổ sung thêm vitamin và các chất phytochemical.
Bột ngũ cốc pha chế đa năng. (Dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ, ít gây gánh nặng)
Rau củ và nước ép rau củ hữu cơ. (Nước ép pha trộn không hóa chất.)
Các loại thực phẩm tăng cường miễn dịch, chẳng hạn như nấm hương (khô hoặc tươi, chứa polysaccharid), mộc nhĩ đen, hạt ý dĩ, mộc nhĩ trắng, hạt sen, dâu tằm (nước ép) và cháo bát bảo.
Các triệu chứng bất lợi do "ức chế tủy xương" xảy ra sau xạ trị và hóa trị (các triệu chứng thiếu hụt hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu).
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, các triệu chứng bao gồm khí huyết yếu, thận dương không đủ, và gan thận âm hư.
Nhìn chung, các phương pháp bồi bổ khí huyết, bổ tinh chất và tủy xương được áp dụng.
Bệnh nhân bị giảm bạch cầu có thể lựa chọn các loại thuốc như Hoàng kỳ, Bạch chỉ, Thân cây Sấm sét, kỷ tử, nhân sâm, Đinh hương, táo đỏ, v.v.; Thức uống từ Hoàng kỳ, Kỷ tử và Táo đỏ.
Những người bị giảm tiểu cầu có thể lựa chọn các loại thuốc như Angelica sinensis, Jujube, Cimicifuga, Ligustrum lucidum, v.v.
8. Bệnh nhân bị giảm bạch cầu nên tập thể dục vừa phải và thường xuyên.
Tập thể dục có thể thúc đẩy lưu lượng máu đến tủy xương và duy trì chức năng tạo máu bình thường.
Tủy xương là cơ quan tạo máu chính của cơ thể người. Nó chứa một lượng lớn tủy xương đỏ có thể sản sinh ra nhiều tế bào gốc tạo máu và cung cấp đủ máu cho cơ thể. Nếu không có đủ máu, xương sẽ không nhận được đủ chất dinh dưỡng, dẫn đến một loạt bệnh tật.
Tập thể dục đều đặn và vừa phải, đặc biệt là các bài tập aerobic như đi bộ chậm, chạy bộ và yoga. Hít thở chậm và sâu, sau đó nín thở và thở ra chậm. Điều này có thể tăng cường hoạt động của tế bào gốc tạo máu, từ đó tăng cường chức năng tạo máu của tủy xương. Đồng thời, nó cũng có thể củng cố sức mạnh của xương, giúp xương chắc khỏe hơn.
Có hai nguyên nhân chính dẫn đến sự suy giảm chức năng tạo máu của tủy xương:
Thứ nhất là thiếu vận động , điều này làm suy yếu khả năng tạo máu của tế bào. Nếu không tập thể dục vừa phải và thường xuyên, thì việc bổ sung dinh dưỡng cũng không có tác dụng; nếu một nhà máy nhập khẩu một lượng lớn nguyên liệu mà không hoạt động bình thường (tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu), nó sẽ không thể sản xuất ra những sản phẩm tốt (hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu).
Thứ hai là suy dinh dưỡng và thiếu hụt các chất tạo máu. Bao gồm protein, sắt, vitamin C, vitamin nhóm B, axit folic, axit amin, nguyên tố vi lượng, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Cần phải hình thành thói quen ăn uống tốt.
Protein không nhất thiết phải là cá lớn hay thịt.
Sau khi bệnh nhân trải qua hóa trị, một số bộ phận của đường tiêu hóa bị tổn thương. Do đó, họ nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa và hấp thụ để giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa.
Ví dụ như: sữa đậu nành, đậu phụ, sữa thực vật, bột ngũ cốc nguyên cám lên men,...v.v.
Hãy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi lần, ít nhất 3 đến 5 ngày một tuần.
Cần tránh tập thể dục gắng sức, thức khuya và làm việc quá sức. Nghỉ ngơi đầy đủ là cần thiết để tránh tiêu hao quá nhiều sức lực và chất dinh dưỡng. Nếu tình trạng thiếu máu quá nghiêm trọng, tập thể dục không phù hợp.
Khi thay đổi tư thế, ví dụ như đứng dậy khỏi ghế hoặc ra khỏi giường, phải di chuyển chậm rãi.
Trước tiên, bạn có thể ngồi ở mép giường trong 5 đến 10 phút và nhờ ai đó giúp đỡ để tránh bị ngã do chóng mặt và ngất xỉu.
Trích đoạn: Khi có khí huyết tốt, mọi bệnh tật đều có thể tránh được.
9. Các bài tập thể dục đơn giản cho sức khỏe:
Những bài tập thể dục đơn giản của ông Cui, 110 tuổi. Giúp giảm cảm lạnh, phòng ngừa bệnh Alzheimer và các vấn đề về tim mạch.
💪🦾💪👊 Chạy bộ thật tuyệt vời!! Hãy tận hưởng cuộc sống mới tuyệt vời của bạn!
Hiệp hội Khí công cổ truyền: https://healthlives.org/
Bài giảng về sức khỏe của thầy Yezi: https://reurl.cc/gRkvQb
Cô giáo Ye Zi - Tư thế Khỉ - Chia sẻ kinh nghiệm chạy bộ tuyệt vời https://reurl.cc/DK3mRR
10. Giải pháp tốt nhất cho tế bào ung thư - Điểm yếu của tế bào ung thư
留言
張貼留言