改善白血球減少症 | 白血球減少症 | 癌症醫療照護 | 化療副作用護理
癌症醫療護理
化療副作用護理
改善白血球減少症
白血球減少症
1. 癌症治療期間白血球減少的原因。
2. 白血球減少症的症狀
3. 白血球減少症可能引起的問題。
4. 白血球減少症的治療
5. 當我的白血球數量下降時，我該怎麼辦？
6. 白血球減少期間保持排泄系統衛生。
7. 當您患有白血球減少症時，應注意以下飲食事項：
8. 白血球減少症患者應適度且規律地進行運動。
9. 簡單的健康運動：
10. 抗癌細胞的最佳方案－癌細胞的弱點。
1. 癌症治療期間白血球減少的原因。
造血系統主要包括肝臟、脾臟、腎臟、胸腺、淋巴結和骨髓等器官。
癌症患者接受化療、放療或切除手術後，其內臟器官會受到嚴重損傷。
這些損傷會影響並抑制體內細胞的生長和新陳代謝。
因為骨髓是主要的造血組織。
因此，「骨髓抑制」是化療和放療的副作用。
由「骨髓抑制」引起的血球減少。
導致血球數下降的原因有很多。
原因因治療藥物的類型和劑量、患者的骨髓功能以及造血細胞對藥物的敏感性而異。
治療結束後 7-14 天，其水平通常會降至最低，然後緩慢回升。
因此，發燒和感染風險最常發生在第 10-14 天之間。
2. 白血球減少症的症狀
白血球計數低時，患者通常不會感到任何症狀；除非出現以下與感染相關的症狀，否則請多加註意。
• 發燒（體溫超過 38°C）
• 寒意
• 口腔潰瘍
咳嗽、喉嚨痛
• 呼吸困難
• 腹部或直腸疼痛
• 流汗
• 腹瀉
• 排尿時有灼熱感
• 陰道分泌物異常或搔癢
3. 白血球減少症可能引起的問題。
感染風險增加。
對於免疫系統健康的人來說，常見的感染症狀可能包括發燒、化膿、疼痛、腫脹和發紅。
隨著 ANC 值下降，當患者感染時，感染症狀可能並不明顯。
因為感染跡像是由白血球對抗細菌引起的，而你的白血球數量太少，無法產生這些跡象。
您的醫療團隊可能需要延遲治療或減少劑量，以防止白血球減少症進一步加重。
4. 白血球減少症的治療
治療項目：粒細胞集落刺激因子（G-CSF）
作用機轉：它是一種細胞因子，能刺激骨髓產生更多白血球。驅動骨髓中的造血幹細胞、間質幹細胞、前驅細胞和VSELs釋放到週邊血液中。
副作用：常出現類似感冒的症狀
1. 肌肉和骨髓酸痛：如腰痛、背痛、胸痛和關節痛。
2. 發燒和乏力。
3. 皮膚發紅或腫脹。
4. 噁心和嘔吐。
在某些情況下，可能會使用抗生素來預防感染。
癌症治療可能會被推遲，以便給你的身體足夠的時間產生更多的白血球並恢復絕對中性粒細胞計數。
5. 當我的白血球數量下降時，我該怎麼辦？
首先，我們必須避免感染的發生。
避免接觸感冒和傳染病患者。
前往公共場所或人群密集場所時必須配戴口罩。
種植花草或清理動物及其糞便時，請記住要戴上防護手套。
經常洗手，尤其是在吃飯前或上廁所後。
不要擠壓或抓粉刺和痘痘。
維持均衡的飲食和充足的營養非常重要。
保持皮膚和粘膜的完整性。
大多數感染都來自皮膚、胃腸道和生殖道中的「正常菌叢」。
每天進行口腔自我檢測。特別注意是否有紅點、潰瘍或白色浮皮，並經常使用「無刺激性漱口水」漱口。
˙請使用軟毛牙刷刷牙，以免傷害牙齦。
盡量使用電動刮鬍刀而不是手動刮鬍刀，以免刮傷皮膚並引起感染。
使用中性肥皂清潔淋浴間。沐浴後，用毛巾輕輕拍乾皮膚，不要摩擦。
如果你的皮膚變得乾燥且容易皸裂，你可以使用潤膚露或潤膚油來軟化它。
剪指甲時，小心不要剪到皮膚。
˙使用剪刀、針或刀具時請務必小心，以免受傷和感染。
6. 白血球減少期間保持排泄系統衛生。
每次排便後，請輕輕徹底清洗肛門區域。
如果肛門區域出現發炎或痔瘡，請務必向醫生或照護者諮詢一些自我照護方法。
˙在使用灌腸劑或栓劑之前，請諮詢醫生，以免損傷肛門黏膜並引起感染。
留置導尿管的患者必須每天至少對導尿管進行兩次消毒。
女性患者小便後應從前往後擦拭，而不是來回擦拭。
月經期間，應經常更換衛生棉以避免感染。
未經醫生許可，請勿接種任何疫苗。
˙如果您發燒了，未經醫生同意，請勿服用退燒藥或任何其他降低體溫的藥物。
如果在化療期間白血球數量持續下降，醫生可能會延遲後續化療或在一段時間內降低藥物劑量。
如果白血球數量過低，醫生可能會給你注射「G-CSF」來維持你的血球數，防止白血球繼續下降。
7. 當您患有白血球減少症時，應注意以下飲食事項：
˙均衡飲食，因為足夠的熱量和蛋白質可以為修復受損的正常細胞提供能量。
不要食用未煮熟的食物，例如生菜沙拉、生魚片等。
避免飲用冷飲（冰塊、冰鎮食品）
如果沒有特殊限制，你應該每天多喝水，每天至少2000毫升。
多吃熟食，攝取更多維生素和植物化學物質。
綜合沖泡穀物粉。 （易消化，易吸收，負擔輕）
有機蔬菜及蔬菜汁。 （非化學混合果汁。）
˙增強免疫力的食物，如香菇（乾的或濕的，多醣）、黑木耳、薏苡仁、銀耳、蓮子、桑葚（汁）和八寶粥。
˙放射治療和化療後會出現「骨髓抑制」引起的不良症狀（紅血球、白血球和血小板缺乏症狀）。
在中醫理論中，其症狀包括氣血虛弱、腎陽不足、肝腎陰虛。
一般採用補氣養血、補精補髓的方法。
˙白血球減少症 患者可選擇黃耆、玉竹、虎杖、枸杞、人參、黨參、紅棗等藥物；黃耆枸杞紅棗飲。
患有血小板減少症的人 可以選擇服用當歸、棗子、升麻、女貞等藥物。
8. 白血球減少症患者應適度且規律地進行運動。
運動可以促進骨髓血液流動，維持正常的造血功能。
骨髓是人體主要的造血器官。它含有大量的紅骨髓，能夠產生大量的造血幹細胞，為人體提供足夠的血液供應。如果血液供應不足，骨骼就無法獲得足夠的營養，進而引發一系列疾病。
適量且適度的運動，尤其是有氧運動，例如慢走、慢跑和瑜伽。慢慢深吸一口氣，然後屏住呼吸，再慢慢吐氣。這可以提高造血幹細胞的活性，進而增強骨髓的造血功能。同時，它還可以增強骨骼強度，使骨骼更強壯、更健康。
骨髓造血功能下降的主要原因有二：
首先是缺乏運動，會削弱細胞的造血能力。如果沒有適度且規律的運動，再多的營養補充劑也無濟於事；如果一家工廠進口大量原料，卻無法正常運作（運動可以促進血液循環），那麼它就無法生產出優質的產品（紅血球、白血球、血小板）。
第二點是營養不良和造血物質缺乏，包括蛋白質、鐵、維生素C、B群維生素、葉酸、胺基酸、微量元素、維生素和其他營養素。需要養成良好的飲食習慣。
蛋白質不一定指大魚或大肉。
患者接受化療後，胃腸道的某些部位會受損。因此，他們應該食用易於消化吸收的食物，以減輕胃腸道的負擔。
例如：豆漿、豆腐、植物奶、沖泡好的綜合穀物粉…等等。
每次運動至少 30 分鐘，每週至少 3 至 5 天。
應避免劇烈運動、熬夜和過度勞累。充足的休息對於避免過度消耗體力和營養至關重要。如果貧血過於嚴重，則不宜進行運動。
變換姿勢時，例如從椅子上站起來或從床上起身，必須緩慢進行。
您可以先坐在床邊 5 到 10 分鐘，並請人幫助您，以免因頭暈和昏厥而摔倒。
節錄：氣血充沛，百病不侵。
9. 簡單的健康運動：
110歲的崔先生的簡易養生功課。減少感冒，預防老年癡呆症，預防心血管疾病。
💪🦾💪👊 超慢跑！ ！盡情享受你美好的新生活吧！
古氣功協會： https://healthlives.org/
葉子老師的健康講座： https://reurl.cc/gRkvQb
葉子老師 - 猴子式 - 超級慢跑體驗分享 https://reurl.cc/DK3mRR
留言
張貼留言